BEACHで脳の休息。

BEACHで脳の休息。

旅のしおり

ぼーっとする

「脳」にいいことの1つがコレ「ぼーっとする」こと。

VACATIONでビーチに到着したら海を眺めて「ぼーっとする」。むしろ、ぼーっとしに行く。15~20分間、美しい海を眺めてぼーっとしましょ。「脳」は その間 、休息するの。

心とカラダの健康のために脳のメンテナンスはマスト。

現代社会で暮らしていると、なにも考えない時間をつくるって困難?!脳を活性化させるためにもトライして。カフェでぼーっとしても◎、脳はその時間に普段と違う部分が活性化するそう。 最高のパフォーマンスを発揮できますように☆

ここは米・フロリダ「Fort Lauderdale Beach(フォート ローダーデール ビーチ)」ぼーっとするのに最高のビーチ。