こんなときだからよく寝ようと思って枕を新調したの。
スポーツによる腰痛持ちなので目指すところの仰向けがキツイ時があるため、枕は仰向き用と横向き用の2つを常用。両方を新調しました。在宅の時間の長さを有効活用、カラダにいいことを考えてポジティブ快眠を。
1.無印良品 「片面パイプ洗えるまくら」 43×63cm
片面には通気性のよいパイプ、上下二辺の高さが違う枕。リーズナブルな 3,490円(税込)でトライアルしやすかったので。肩のラインにフィットするアーチ形、仰向け用にしています。
2. アイリスオーヤマ 枕 匠眠
高さ調整8通りが可能、通気性を考慮してつくられた洗える枕。というコピーに惹かれてポチっとしてしまった枕。購入したのはハイクラス/ハード/Mサイズ/ ブラウン、5,030円(税込)。横向き用に使用しはじめて3日目の朝。肩や首への負担が減った気がします。
リモートワーク、テレワークとなり在宅の時間が長くなったみなさん、ポジティブなことを発見して生活を見直すいい時間にしてください。私もそうしてます。
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